2022年4月24日晚,电气工程学院组织全体辅导员、班主任观看了由省教育厅社政处主办,江西师范大学心理教育中心、江西外语外贸职业技术学院学生工作处承办的第四期“心理云对话”直播,对话主题为“减压赋能,疫路舒‘心’”。本次活动由江西师范大学心理教育中心副主任李洁博士、江西外语外贸职业技术学院辅导员、国家心理咨询师宫婷婷担任对话嘉宾,江西师范大学商学院学工办主任汤美丽副教授担任主持嘉宾。

此次活动紧紧围绕高校教职工疫情下的常见心理压力问题,旨在聚焦教职工压力来源,降低疫情对教师工作的影响,切实做到为教职工减压赋能,舒缓压力,平衡工作和家庭提供一些指导性的帮助和建议。在观看此次直播论坛过程中,分院全体辅导员、班主任积极观看,认真思考,纷纷表示:“通过嘉宾和主持人深入浅出,生动活泼地讲解,我们知道了如何有效调节情绪,如何构建和谐的亲子关系、人际关系等方面的基本方法,这对于我们正确认识心理健康问题,缓解心理压力,做好疫情防控下的自我心理调适提供了很大的帮助。”
