4月7日下午，“一站式”学生社区开展了一次别开生面的健康主题教育活动。活动旨在宣传贯彻“健康第一”的教育理念，由马克思主义学院刘颖老师主讲“世界卫生日——我的健康我做主，健康中国从我做起”。

活动在轻松有趣的“破冰导入”环节中拉开帷幕。“真心话大冒险·我的身体小吐槽”一开场便点燃了同学们的参与热情。大家纷纷在纸条上写下自己的“不健康”习惯，或是最想改变的身体状况，并在现场分享。从“熬夜刷手机”到“久坐不爱动”，从“奶茶上瘾”到“总忘吃早饭”——这些日常中的健康“小问题”在欢声笑语中被一一“曝光”。

紧接着，刘颖老师引导大家思考：“这些习惯明明不健康，为什么我们就是管不住自己？”在随后进行的“健康困惑大追问”互动环节中，同学们踊跃发言、各抒己见。面对“健康就等于‘躺平’吗？”“年轻时没病，是不是就不用管健康？”“我的健康和国家有什么关系？”等一连串提问，引导大家认识到：健康不是未来的事，而是当下必须认真面对的课题。

在主题升华环节，刘颖老师通过图文并茂的PPT，结合《“健康中国2030”规划纲要》及教育部等五部门联合实施的“学生体质强健计划”，阐释了“我的健康我做主”的现实意义。

活动最后，刘颖老师鼓励同学们将理念转化为行动，在手机备忘录中写下属于自己的“健康KPI”：“每天多喝一杯水”；“每周跑步三次”等。一个个小目标在分享中赢得阵阵掌声。